„Wie wird man 100 Jahre alt: – Die Geheimnisse der Blauen Zonen“ ist eine Dokumentation, die uns an fünf Orte auf der Welt führt, an denen die Menschen 100 Jahre älter sind als ihr Leben, ihr Leben und ihr Leben. Was haben diese blauen Zonen gemeinsam?
Die fünf blauen Zonen, die in der Serie vorkommen, sind: Okinawa (Japan), Sardinien (Italien), Ikaria (Griechenland), Loma Linda (Kalifornien, USA) und Nicoya (Costa Rica).
Über die Dokumentation
Zwei große Teile der Forschung werden derzeit auf der Grundlage der Daten, die erhoben werden konnten, im Voraus dokumentiert, und die Lebenserwartung ist in einem Jahrhundert (in den USA) zum ersten Mal.
Wie es in den ersten Sätzen der Dokumentation heißt: Es geht nicht darum, den Tod zu verhindern, sondern darum, zu lernen zu leben.
Dies ist die Geschichte von fünf Orten auf der Welt mit hoher Lebenserwartung: Welche Geheimnisse haben sie und welche gemeinsamen Merkmale gibt es? Wir werden Orte besuchen, an denen Menschen 100 Jahre alt werden können.
Das sind die so genannten „blauen Zonen“.
Dan Buettner ist ein Forscher für National Geographic und ein Autor, der 20 Jahre seines Lebens damit verbracht hat, diese Orte mit einer hohen Lebenserwartung zu erforschen.
Der Begriff „blaue Zone“ stammt von einem Forscher, der in Sardinien eine Konzentration von Menschen entdeckt hat, die 100 Jahre alt sind. Wir werden fünf wunderbare Orte bereisen, an denen wir sehen werden, wie sie sich ernähren, wie sie sie leben und welche Gewohnheiten sie haben, und versuchen zu verstehen, warum diese Menschen so lange und so gesund leben.
Wussten Sie, dass Einsamkeit Sie bis zu fünfzehn Lebensjahre kosten kann?
Dies ist eine wunderbare Dokumentation, die uns ein positives Feedback gibt, uns eine gute Nachricht vermittelt und uns auf angenehme Weise zeigt, wie wir anders lernen und diese wunderbare Erfahrung des Lebens genießen können.
Datum der Veröffentlichung
August 202330. August 2023
